アラフォーパパの禁欲ブログ

育児・趣味のキャンプやランニング・禁欲・薄毛対策など、本当に雑多な事を書き連ねるブログです。

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

長期オナ禁(1年間超)の効果を健康診断の数値で検証してみた!

いよいよ明後日に迫った体育の日、幼稚園の運動会です。 次男が年長で、これまで長男・次男と続いてきた幼稚園の運動会は今回で最後 涙なくしてビデオ撮影ができるかなぁ…^^; オナ禁歴・ルール・活動内容 時系列を紹介 健康診断結果 身体の変化 血液の変…

VIO部位別に痛みレベルを検証してみた

食欲の秋・芸術の秋・スポーツの秋、皆さんは何を楽しまれていますか? 私は来月3日に大阪淀川市民マラソン(人生2回目の42.195km)を控えておりますので、今月はレースに向けてしっかりトレーニングをします!! 前回のブログ 痛みを測ってみた!! 痛みが…