アラフォーパパの禁欲ブログ

育児・趣味のキャンプやランニング・禁欲・薄毛対策など、本当に雑多な事を書き連ねるブログです。

2019-01-05から1日間の記事一覧

オナ禁の始まり~継続のコツ~

オナ禁開始168日目(2019年1月5日現在) 我ながらよくもまぁ、継続できていると思います。 当時から率先して実践したことは、 『いかがわしいモノが目に触れないよう工夫』したことです。 具体的な取り組みとして ①オカズ御用達サイトをお気に入りリストから…